心理学家吉斯特·米哈伊发现，一个人能够把一件事情做好的秘密，其实是因为他做这个事情的时候能够沉浸其中，物我两忘。他把这个体验叫做Flow，国内有翻译成心流的。
2018夏天的10日欧洲，拉长了几个月慢慢写，各种求证延伸阅读，双屏写作，一只是Cloud的当时照片和搜索引擎，一只用来写字。
有时候可能一天只写几个字，但是过程会很有意思，搜罗回忆、照片上的信息、网络，然后融合，这是我的Flow。
苦夏的重庆给人明晃晃难熬的感觉，我的解药并不是跳入池中，而是这块土地上充满生机的当季食物们。
菜市场的商家也喜欢强调“本地”二字，本地黄瓜，本地苦瓜，本地茄子……
柚子海盐汽水和海之言百香果跟苦瓜天配。
本地青花椒油和自酿青梅醋拌黄瓜。
广州菜市场入手的三牙咸鱼，与任何一味发酵咸菜或者泡姜泡辣椒一起烧茄子，秋天里躺平的舒爽。
再来本地西红柿煎蛋然后配Feta或者Burrata芝士。
豇豆藤菜黄瓜生菜，鱼露和洋葱丝混炒，来点泰式杂菜。
味噌酱腌两头乌炒口蘑和本地辣椒。
梅子露冬瓜茶可以常喝常有。
